2007年02月27日
弱ってます
先週の金曜日から、体調を崩し半ば寝たきり状態。
しかし、日曜日は体調を調整し観察会をしました。
（義務感じゃなく、楽しみだから調整しちゃうとこありますね）
が、翌日から崩れた体調に復調しました。
（楽しみがあると免疫力が上がる！！）
一時は、３７度後半あった熱も今は３６度台に戻り
あとは、エヘン虫が居座っているのどを戻せばＯＫなんですが・・・・
寝ている時にかぎって、咳がある時関を切ってせき込み、その時ばかりはチョット大変。
でも、シソの葉入り番茶で回復の兆しが見え始め
明日こそは、現場復帰するぞー！！
しかし、日曜日は体調を調整し観察会をしました。
（義務感じゃなく、楽しみだから調整しちゃうとこありますね）
が、翌日から崩れた体調に復調しました。
（楽しみがあると免疫力が上がる！！）
一時は、３７度後半あった熱も今は３６度台に戻り
あとは、エヘン虫が居座っているのどを戻せばＯＫなんですが・・・・
寝ている時にかぎって、咳がある時関を切ってせき込み、その時ばかりはチョット大変。
でも、シソの葉入り番茶で回復の兆しが見え始め
明日こそは、現場復帰するぞー！！
０１年、０２年の冬の７ヶ月と０３年１１月から沖縄で住み始め２回目のカゼ。
前回は３８度まであがってフラフラだった事だけ覚えている。
この時期にカゼを引くと、内地での夏カゼのように感じてしまう。
家では薬屋が売ってる市販薬がありませんし、もう何年も（何十年かな）買ってません。
市販薬であるのは、傷テープだけだと思います。
で何で治しているかっていうと
ぞくに言う「民間療法」です。
今回はレンコンのすりつぶした粉や梅干に漬けているシソの葉、梅醤番茶、ハナうがい、尿療法などが活躍しています。
でも一番の方法は「寝ること」。体力を、体復調に全てを向ける方法です。
ちょっと辛抱は、甘い物、刺激物、アルコールはこの時期ご法度。
でもいい休肝日になったかもね。
健康ってありがたい（有難い）。
「あることがそのことじたいが、むずかしい」事の一つなんですよね。
その事をきちんと体に落とし込みなさいよという、天からの伝言なのかねー
全ての病はね。
前回は３８度まであがってフラフラだった事だけ覚えている。
この時期にカゼを引くと、内地での夏カゼのように感じてしまう。
家では薬屋が売ってる市販薬がありませんし、もう何年も（何十年かな）買ってません。
市販薬であるのは、傷テープだけだと思います。
で何で治しているかっていうと
ぞくに言う「民間療法」です。
今回はレンコンのすりつぶした粉や梅干に漬けているシソの葉、梅醤番茶、ハナうがい、尿療法などが活躍しています。
でも一番の方法は「寝ること」。体力を、体復調に全てを向ける方法です。
ちょっと辛抱は、甘い物、刺激物、アルコールはこの時期ご法度。
でもいい休肝日になったかもね。
健康ってありがたい（有難い）。
「あることがそのことじたいが、むずかしい」事の一つなんですよね。
その事をきちんと体に落とし込みなさいよという、天からの伝言なのかねー
全ての病はね。
Posted by birdman at 12:05│Comments(2)
│身近な出来事
この記事へのコメント
山崎さん
日曜日に、具合が悪い中野鳥観察会を開いていただき感謝にたえません。無理なさらず、ゆっくり休んで早く良くなってください。
ちなみに私は、風邪のときは、生姜をおろして熱いお湯を加えて(場合によっては醤油を少したらして）飲むことにより、からだが温まり、喉の調子も良くなります。人によりいろいろあるようですが、生姜は抵抗力を増す良いものだと思います。
お大事に。 トシ
日曜日に、具合が悪い中野鳥観察会を開いていただき感謝にたえません。無理なさらず、ゆっくり休んで早く良くなってください。
ちなみに私は、風邪のときは、生姜をおろして熱いお湯を加えて(場合によっては醤油を少したらして）飲むことにより、からだが温まり、喉の調子も良くなります。人によりいろいろあるようですが、生姜は抵抗力を増す良いものだと思います。
お大事に。 トシ
Posted by Toshiro at 2007年02月27日 17:49
ありがとうございます。
今回は蓮根粉があって、生姜がなかったので、試して見ましたが
今日から生姜でもやってみます。
今日から職場復帰です。
今回は蓮根粉があって、生姜がなかったので、試して見ましたが
今日から生姜でもやってみます。
今日から職場復帰です。
Posted by at 2007年02月28日 07:17
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